一提到颈椎病，大家可能都不陌生，因为我们身边的人，甚至是我们自己都有颈椎方面的疾病。颈椎病可发于任何年龄，以40岁以上中老年居多。这时会有多数人会选择颈椎枕头，究竟颈椎病专用枕头适用哪些人?只要有都适合吗?枕头多高对颈椎病好?下面就来为大家简单的讲解一番，咋们一起去看看吧。

　　颈椎病专用枕头适用哪些人?

　　对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。

　　1.针对不严重颈椎病人群：颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。

　　2.针对已较为严重颈椎病人群：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中药等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。

　　枕头多高对颈椎病好?

　　通常情况下，颈椎病病人睡枕的适宜高度以8-9厘米、长度以50-60厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。

　　睡眠习惯对于确定睡枕的高度也有影响，习惯仰睡的人，其睡枕高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准)相等为宜;而习惯侧睡的人，其睡枕高度应以压缩后与自己的一侧肩高度一致为宜。当然，无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的睡枕是最理想的。

　　以上就是颈椎病专用枕头适用哪些人以及枕头多高对颈椎病好的知识介绍，相信你看了以后应该会有更多的认识了吧